У Чуднові стартувала програма психологічної підтримки “Емоційна аптечка”
На базі ветеранського хабу м. Чуднів відбулася перша зустріч психологічної групи підтримки за міжнародною психопрофілактичною програмою “Емоційна аптечка” для матерів і дружин загиблих Героїв Чуднівської громади.
Метою програми є зміцнення стійкості до стресу, формування позитивного й оптимістичного погляду на життя. Двічі на тиждень упродовж шести місяців учасниці групи ділитимуться своїми переживаннями та думками, опановуватимуть техніки тренування уважності (Mindfulness), покращуючи своє ментальне здоров’я.
Під час заходу учасниці поділилися життєвими цінностями й ухвалили правила групи підтримки. Кожна мала змогу висловити свої враження та насолодитися дружнім спілкуванням. Родзинкою зустрічі стало створення та декорування символічних “емоційних аптечок”, які наповнюватимуться різноманітними скарбами, що викликатимуть позитивні емоції.
Дякуємо за підтримку та надання всіх необхідних матеріалів для проведення цієї програми нашому постійному соціальному партнеру – БФ “Карітас Бердичів УГКЦ”.
Підписуйтеся на наші мережі:
Viber: http://e.surl.li/wvrvya
Instagram: http://e.surl.li/bdgewk
Facebook: http://e.surl.li/yxcavv
